Comfortable With Uncertainty: 108 Teachings On Cultivating Fearle Ssness And Compassion PDF

Comfortable With Uncertainty: 108 Teachings On Cultivating Fearle Ssness And Compassion

November 11, 2019

Titulo del libro: Comfortable With Uncertainty: 108 Teachings On Cultivating Fearle Ssness And Compassion

Este libro ofrece pocas palabras, autónomo diseñado para ayudarnos a lecturas cultivar la compasión y la conciencia en medio de los desafíos de la vida diaria. Más que una colección de pensamientos para el día, Familiarización con la incertidumbre ofrece un programa progresivo de estudio espiritual, lo que lleva al lector a través de conceptos esenciales, temas y prácticas en el camino budista. Cómodo con la incertidumbre no supone un conocimiento previo de pensamiento budista o en la práctica, por lo que es una introducción perfecta a la enseñanza de Chodron. Cuenta con los pasajes más esenciales y agitando de libros anteriores de Chodron, explorando temas como la bondad, la meditación, la atención plena, el ahora dejar ir, y el trabajo con el miedo y otras emociones dolorosas. A lo largo de este libro, los lectores aprenderán métodos prácticos para aumentar la conciencia y la superación de los patrones habituales compasión ese bloque.

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